خدابهت صبر و قدرت بده عزیزم ان شالله ب سلامتی زایمان کنی پیاده روی و پله میگن تاثیر داره من انجام دادم اما ن زیاد ولی خب دیگه گذشت زایمان کردم
خیلی پیاده روی کن
مثلا ۲ ۳ ساعت در روز
تو خونه فعال باش
خاکشیر بخور کم کم باز میشه رحمت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.