در وعده صبحانه یک لیوان شیر بهمراه دوعددخرمابخورید علاوه بر تامین نیمی ازکلسیم موردنیاز روزانه باعث افزایش هوش،رشدقدی وافزایش وزن جنین میشود
❤️مادرای دیابتی تا ۲ عدد خرما در روز مجاز هستن نه بیشتر.

🌺سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان(عج) صلوات 🌺

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

مویز در بارداری
مویز در بارداری چه خواص و مضراتی دارد؟+بهترین زمان مصرف
افزایش هوش جنین
راه‌های افزایش و تقویت هوش جنین
 بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
 بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم ت...
مصرف شیر در بارداری
خوردن شیر در بارداری- خواص و فواید آن برای جنین

سوال های مرتبط

مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
🔆در دوران بارداری، صبحانه مهمترین وعده غذایی است.

🔅نان تست گندم کامل همراه با کره بادام زمینی یا کره ساده همراه با میوه( وزنگیری جنین )
🔅کره و عسل ( وزنگیری جنین )
🔅 یک کاسه بلغور جو دو سر بهمراه آجیل و میوه ( افزایش هوش جنین )
🔅 یک لیوان شیر یا آب پرتقال (زیبایی و افزایش قد جنین)
🔅نان تست،سیب و موز (جلوگیری از تهوع بارداری )


🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️
مامان آيسا مامان آيسا ۱ ماهگی
سلام وقتتون بخير
آيا در هفته ٣٤بارداري خوردن كندر باعث افزايش هوش جنين ميشود
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
💟خانم های باردار هر روز ۲ عدد گردو بخورید
#مصرف_گردو_بارداری

🔹افزایش هوش جنین:بین تمامی مغزها، گردو تنها مغزی ست که میزان اسیدهای چرب امگا۳ آن برابر با ماهی است؛تقریبا هر ۲الی۳ عدد گردو اندازه معادل ۲۰۰گرم ماهی امگا۳ دارد.مصرف روزانه گردو به خصوص از ماه چهارم باعث افزایش هوش جنین می شود
🔹جلوگیری از کمردرد بارداری و یبوست:مصرف گردو از کمر درد و یبوست در بارداری جلوگیری می کند
🔹وزنگیری مناسب جنین:گردو سرشار از پروتئین است و موجب وزنگیری مناسب جنین و تپل شدن نوزاد میشود
مامان بهار مامان بهار هفته سی‌ویکم بارداری
♦️کودکانی که اسمارتیز می‌خورند،

🔹️کودکانی که اسمارتیز می‌خورند، دندان‌هایشان ۲ برابر بیشتر از سایر کودکان دچار کرم‌خوردگی و ترک‌خوردگی می‌شود
🔹️رنگ‌دانه غیر مجاز در اسمارتیز باعث سرطان روده و مثانه نیز می‌شود.
🩺
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩷کاملیا🩷 مامان 🩷کاملیا🩷 ۳ ماهگی
خواص خربزه در بارداری و اثرات مثبت آن بر روی مادر و جنین
ویتامین A در خربزه و تاثیرات آن بر جنین
ویتامین A، که به فراوانی در خربزه یافت می‌شود، برای رشد سالم جنین بسیار حیاتی است. این ویتامین باعث رشد سالم ریه، کلیه، چشم، قلب و استخوان‌های جنین می‌شود. همچنین، ویتامین A به توسعه کلی عملکرد شناختی جنین کمک می‌کند و باعث می‌شود هر گونه نقص در رشد و تکامل جنین جبران شود.
خربزه و سلامتی در دوران بارداری
خربزه می‌تواند به مقابله با برخی از عفونت‌های رایج در دوران بارداری، مانند تب و سرماخوردگی، کمک کند. این میوه با توجه به محتوای غذایی بالایی که دارد، می‌تواند نیازهای غذایی جنین را برآورده کند. بنابراین، توصیه می‌شود که زنان باردار هر هفته مقدار مناسبی از این میوه را مصرف کنند. علاوه بر این، خربزه با افزایش جریان خون به جنین، می‌تواند به بهبود رشد و تکامل آن کمک کند.
خربزه، یک راه حل سالم برای مشکلات بارداری
خربزه باعث کاهش تهوع و استفراغ در زمان بارداری می‌شود. با توجه به محتوای آب بالای این میوه، خربزه می‌تواند به حفظ هیدراتاسیون بدن زنان باردار کمک کند. همچنین، خربزه با داشتن فیبر بالا، به مقابله با مشکلات گوارشی مانند یبوست و سوء هاضمه در دوران بارداری کمک می‌کند.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان پاشا💙 مامان پاشا💙 ۲ ماهگی
👌 توصیه هایی برای درمان #یبوست در بارداری:

۱- خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.

۲- استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

۳- در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

۴- روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

۵- آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

۶- انجیر خشک و گلابی را در رژیم خود بگذارید.

۷- موز کمتر مصرف کنید.

۸- روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

۹- پیاده روی کنید.

۱۰- خاک شیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.
مامان مهرسام❤ مامان مهرسام❤ ۲ ماهگی
✅خوردن گردو در بارداری

👩 بانوان باردار روزی یک عدد گردو میل کنن، گردو علاوه بر تقویت عمومی بدن مادر باعث می‌شه تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
🔆انواع آجیل بهترین میان وعده برای رشد،وزنگیری و افزایش هوش جنین

انواع آجیل­ها، منابع غنی از ویتامین B ،E و مواد معدنی ضروری مانند فسفر، پتاسیم، روی، سلنیوم و مس هستند، که رسیدن آن­ها به بدن مادر حامله و جنین داخل رحم او ضروریست.فراموش نکنید كه آجیل يك منبع بسیار خوب از چربی­های مفید برای بدن زنان باردار و جنين داخل رحم اين افراد است.
مصرف روزانه یک مشت آجیل مخلوط بادام هندی،فندق،گردو،پسته،بادام درختی و بادام زمینی.. تاثیر فوق العاده ای در افزایش وزن،هوش و رشد مناسب جنین دارد.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه الهی💙 مامان هدیه الهی💙 هفته سی‌وششم بارداری
♦️موادغذایی افزایش دهنده #شیرمادر

💟حلیم و غذاهای حاوی بلغور
💟ماش پخته
💟 آب هویج
💟 شوید و تخم شوید و رازیانه (زیاده روی نشود)
💟شربت عسل(در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل را حل کرده کمی آب لیموترش تازه(و نه آبلیمو) به آن اضافه کرده و روزی دو سه لیوان، خنک و جرعه جرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله سرماخوردگی و کم خونی، تاثیر زیادی هم در افزایش شیر خواهد داشت)
💟جوانه گندم
💟ارده
💟گردو
💟بادام و شیربادام
💟کپسول و قطره شیرافزا
مامان 🌹رُزاخانُم🌹 مامان 🌹رُزاخانُم🌹 ۵ ماهگی
دوران بارداری با تغییرات فیزیولوژیک مهمی همراه است که دفع پروتئین یکی از آن‌ها است. دیگر تغییرات شامل موارد زیر می‌شود:

۱- تغییرات هورمونی: در دوران بارداری، سطح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون در بدن زنان افزایش می‌یابد که باعث تغییراتی در بدن می‌شوند.

۲- تغییرات قلبی و عروقی: در دوران بارداری، حجم خون بدن افزایش می‌یابد و قلب برای پمپاژ خون بیشتر تلاش می‌کند. همچنین، فشار خون و نرخ ضربان قلب نیز افزایش می‌یابد.

۳- تغییرات تنفسی: به دلیل افزایش حجم رحم و فشار بر ریه‌ها، تنفس در دوران بارداری ممکن است کمی سخت‌تر شود.

۴- تغییرات گوارشی: در دوران بارداری، حرکات معده کمی کندتر می‌شود و ممکن است مشکلاتی مانند سوء هاضمه، ترشح بیش از حد آهن معده یا یبوست را ایجاد کند.

۵- تغییرات ادراری: به دلیل فشار بیشتر رحم بر روی کیسه ادراری، ادرار‌کردن ممکن است کمی دشوار شود.

۶- تغییرات جنسی: در دوران بارداری، تغییرات هورمونی و فشار بیشتر رحم بر روی ارگان‌های جنسی می‌تواند باعث تغییراتی در رضایت جنسی زنان شود.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Diana مامان Diana ۵ ماهگی
مامانا تزریق بتا علاوه بر روند تکاملی ریه باعث وزن گیری جنین هم میشه ایا؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۶ ماهگی
روشی برای افزایش باروری



مالیدن روغن زیتون یا روغن نارگیل ۲ یا ۳ بار در هفته در ناف و اطراف آن باعث بهبود عملکرد دستگاه تناسلی میشود.

🪴☘🪴☘

قابل توجه خانمهایی که قصد بارداری دارن 👌👌
مامان پندار مامان پندار ۱ ماهگی
سلام،خانما به نظرتون این سبک تغذیه در طول روز باعث وزن گیری پسرم میشه؟ساعت ۸:۳۰صبحانه،بعد میخوابم تا ۱۱ و نیم بعد بیدار میشم یه لیوان شیر و بیسکوئیت میخورم،ساعت ۲ نهار،ساعت ۴ و اینا میوه و آجیل و لیدی میل،دیگه میره تا شام،خرما هم زیاد میخورم....
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادمهر ❤️ مامان رادمهر ❤️ ۱ ماهگی
سلام خانما من برای وزن جنین و زیبایش روزی 2 لیوان شیر عسل و بستنی و خرما و یا سیب یا گلابی میخورم یک روز در میون هم تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آ ب پز به نظرتون تاثیر میزاره
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
جنین عرضی باشه سزارینی میشی؟؟/موقعیت عرضی جنین یا وضعیت افقی جنین به حالتی اطلاق می‌شود که در آن جنین از وضعیت ایده‌آل خود (سر نزدیک دهانه رحم) خارج شده و به حالت افقی در رحم قرار گرفته است. جنین در زمان شکل گیری در رحم شناور است اما رفته رفته مایعات اطراف جنین کاهش یافته و رشد جنین افزایش پیدا می‌کند. 
مشاهده ۴ پاسخ دیگر