کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان است

مصرف تخم شربتی کمبود آهن بدن را جبران می کند، جریان خون را بهبود می بخشد و رشد مو را افزایش می دهد

۳ پاسخ

اره عزیزم تخم شربت عالیه
اما راسته شنیدم نباید تو بارداری خورد؟؟؟؟؟؟؟؟

تخم شربتی کلسیممم خیلی زیادی داره شنیدممم

من موهام میریزه حتما امتحان میکنم 🌹

مقالات مرتبط

آیا ریزش موی هورمونی برگشت پذیر است
آیا ریزش موی هورمونی برگشت پذیر است؟
درمان خانگی ریزش موی شدید در زنان
بهترین درمان خانگی ریزش موی شدید در زنان
از کجا بفهمیم ریزش مو هورمونی است
از کجا بفهمیم ریزش مو هورمونی است؟
کمبود هورمون رشد در کودکان
علت کمبود هورمون رشد در کودکان

سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
🔻⁣اولین میوه ها برای نوزاد

🔹از میوه هایی که به راحتی قابل هضم هستند، شروع کنید.

⁣🔹سیب رنده شده منبع تغذیه ای از ویتامین C است که به بدن کودک شما کمک می کند تا آهن را جذب کرده و یک سیستم ایمنی سالم داشته باشد. سیب همچنین حاوی فیبر است، که باعث کم شدن علائم یبوست در کودک میشود.

⁣🔹موز له شده دوز سالمی از پتاسیم را دارد که عملکرد عضلانی و قلب را بهبود می بخشد.

⁣🔹هلو نیز غنی از فیبر، ویتامین C ویتامین A و مواد مغذی است که سلامت و بینایی را بهبود می بخشد و باعث تشکیل سلول های سفید خون می شود.

⁣🔹گلابی و زردآلو میوه هایی هستند که به راحتی قابل هضم می باشند.
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
اکنون که نوزاد شما معنای پیش بینی کردن را بهتر درک می کند، زمانی که برای او ترانه می خوانید یا قبل از آنکه او را قلقلک دهید، با اشتیاق می خندد و با شادی بدن خود را تکان می دهد. یکی از ترانه های کودکانۀ محبوب برای قلقلک بازی «لی لی حوضک» است. که در آن دست نوزاد را در دست می گیرید و درحالی که آن را قلقلک می دهید می گویید: «لی لی لی لی حوضک، جوجو اومد آب بخوره افتاد تو حوضک»، سپس انگشت کوچک را جمع کرده و می گویید: «این درش آورد». انگشت دوم را جمع کرده و می گویید: «این شُستِش»، انگشت وسطی را جمع می کنید و می گویید: «این پُختش، کی خوردش؟» سپس انگشت شصت را گرفته و می گویید «من کله گنده». ترانه های قلقلک بازی دیگری نیز وجود دارند که او از آنها لذت برده و می آموزد که در انتظار قسمتی باشد که او را قلقلک می دهید. شما می توانید شکم نوزاد خود را قلقلک دهید تا او از سر ذوق قهقه بزند. واکنش او احتمالا باعث  خنده شما نیز می شود!
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
💕💕

* به کودکی که دچار #اسهال شده ماست و دوغ بدید.

ماست و دوغ اسهال را درمان می کند
سیستم ایمنی بدن را بالا می برد
آلرژی را درمان می کند
برای تقویت استخوان ها مفید است

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
# راههایی برای جبران کاهش وزن کودک هنگام دندان در آوردن

مصرف آب کافي
با از دست دادن اشتها، کودک دچار کمبود آب مي شود. بنابراين تا حد امکان ميزان مصرف آب را به کودک افزايش دهيد.

نوشيدني هايي با کالري بالا
خوراندن نوشيدني ها و غذاهاي داراي کالري زياد به مقدار کم به نوزاد بي قرار باعث مي شود تا او گرسنه نماند.

غذاي سرد
ماست يا ميوه سرد، مي تواند ناراحتي دندان درآوردن را کاهش دهد. ماست يا ميوه را در يخچال قرار دهيد تا خنک شود.

غذاي نرم
غذاهاي نرم را که به راحتي جويده مي شود به کودک بدهيد و قبل از اين که به او غذا بدهيد، پلاستيک مخصوص دندان درآوردن به او بدهيد تا با فشردن آن از درد دندان خود بکاهد
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۱ ماهگی
موقعیت: وقتی که دختر عاشق کدو حلوایی ه 🤗😌👶

از معجزات کدو حلوایی اینکه تو بدترین حالت یبوست هم نی نی باشه معجزه می‌کنه
فواید دادن کدو تنبل به نوزاد
کدو تنبل خاصیت ها و مزایای مختلفی دارد که برخی از آنها از قرار زیر است:

1- مواد مغذی ضروری

کدو تنبل بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری برای رشد کودک را دارد. این ماده حاوی چندین ماده معدنی مانند کلسیم و منیزیم است که به تقویت استخوان های کودک کمک می کنند. فسفر موجود در کدو تنبل می تواند عملکرد مغز را تقویت کند، سطح هورمون ها را متعادل نگه دارد و هضم را بهبود بخشد.

2- سلامت چشم

کدو تنبل یک انبار ویتامین آ (A) است که یک ماده مغذی ضروری برای سلامت چشم به شمار می آید. ویتامین آ موجب دید بهتر در نور روز و در شب می شود. کدو غنی از کاروتنوئیدها بوده و خطر ابتلا به چندین نوع بیماری چشمی را کاهش می دهد.

3- هضم را بهبود می بخشد

دادن کدو تنبل به نوزاد درمان کننده یبوست است. کدو تنبل سرشار از فیبر بوده و به هضم غذا کمک می کند. همچنین می تواند حرکات روده را در کودک تنظیم کرده و مانع از بروز یبوست شود.

4- غنی از آنتی اکسیدان

کدو تنبل حاوی مقادیر بالایی بتاکاروتن است که یک آنتی اکسیدان به شمار می آید و باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بسیاری از اندام ها خواهد شد. استرس اکسیداتیو با گذشت زمان باعث ایجاد بیماری های مزمن مانند دیابت و سرطان می شود. بدن کودک می تواند بتاکاروتن را به ویتامین آ تبدیل کند
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان جانا🐣💕 مامان جانا🐣💕 ۹ ماهگی
# خرما را از هشت الی نه ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید.

خرما موجب افزایش وزن کودک می شود و کمک می کند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱۵ ماهگی
سبزیجات برگ سبز غنی از فیبر و عالی برای گوارش و يبوست هستند.
⭕️ برای کوچولوتون ابتدا به صورت نرم و پوره و کم کم به صورت غذای انگشتی در تکه های کوچک و ایمن تهیه کنید و اجازه بدین خودشون از خوردن غذا با دست به همراه نظارت و همراهی شما لذت ببرند.
⭕️ بروکلی غنی از مواد مغذی است و حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است.
⭕️ لوبیا سبز باعث افزایش هضم و عملکرد گوارش میشود.
⭕️ نخود فرنگی حاوی مقادیر زیاد آهن و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
⭕️ پتاسیم موجود در سیب زمینی ها مثل آرام بخش ماهیچه عمل می کند و به خواب بهتر کمک می کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ارغوان مامان ارغوان ۱۵ ماهگی
مکمل های کودک در زمان مریضی🙃💪🏻
🤮🤢در زمان استفراغ*آهن و‌مولتی را قطع کنید*
🥵در زمان تب*آهن را قطع کنید.مولتی را قطع نکنید*
😷😵‍💫در زمان اسهال*آهن و مولتی را قطع نکنید*
🤒🤧در زمان سرماخوردگی*آهن و مولتی را قطع کنید*
🥵🤢در زمان تب و استفراغ با هم*آهن و مولتی را قطع کنید*
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان ۱۳ ماهگی
در زمان استفراغ، آهن و مولتی ویتامین را قطع کنید.
در زمان تب، آهن را قطع کنید ولی مولتی ویتامین را قطع نکنید.
در زمان اسهال، آهن و مولتی ویتامین را قطع نکنید.
در زمان سرماخوردگی، آهن و مولتی ویتامین را قطع کنید.
در زمان تب و استفراغ، آهن و مولتی ویتامین را قطع کنید.

مطالعات نشان داده که احتمال تب در بچه‌هایی که کمبود آهن دارن بالاست.
پس در زمان‌های عادی از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی روزانه ۱۵ میلی گرم آهن برای بچه ضروریست
اما زمان تب ، دادن قطره آهن کمکی نمیکنه
و بهتره زمان بیماری ویروسی مکمل آهن قطع بشه.
❌توجه کنید مامان‌های عزیز👈پزشکان توی این قضیه صحبت‌های ضد و نقیضی دارن، قبل از اینکه یه عده گارد بگیرن یا بازخواستم کنن (بعضی مامانا در جریانن😅) اینو میگم که در صورت تمایل با پزشک کودک مشاوره بشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آسمان مامان آسمان ۹ ماهگی
سلام مامانا
یکی از دلایل بی اشتهایی بچه های میتونه کم خونی هم باشه
توی دوسال اول زندگی برای رشد سلول های مغزیشون نیاز به روزانه ۱۵ میلی گرم آهن دارن
کمبود آهن منجر به کاهش بهره هوشی و حافظه در کودکان میشود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ❤️امیروپارسا ❤️ مامان ❤️امیروپارسا ❤️ ۱۶ ماهگی
#ماهگرد
عزیزترینم💕
خوشحالم! از اینکه دارمت، در آغوش می گیرمت، می بوسمت و می بویمــت…
بوسیدن چشمانت شده عادت قبل از خوابم،
هر صبحم را با شکرانه داشتن تو آغاز می کنم،
و هر شب چشمانم را با آرزوی سلامتی تو می بندم.
خدایا شکرت🙏🙏🙏
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان چشم بادومی💙 مامان چشم بادومی💙 ۱۱ ماهگی
من آهن لیپوزوفر آبی میدادم عذاب وجدان گرفتم حس کردم که انگار نه انگار دارم آهن میدم آخه دندون یه روزی می افته ولی کمبود آهن پیدا میکنه‌الان شروع کردم به اهن ایرانی
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سورنا مامان سورنا ۱۷ ماهگی
صبحونه فوری؛ سرلاک خونگی+ اب +زرده تخم مرغ +سریع هم بزنید با چنگال +پنج دقیقه روی گاز حرارت ببینه!!💜🍎🌈 در انتها پودر لبوی خشک شده به همراه برش ایمن پرتقال🍊🍋🍎 نوش جان🍎🍳🥬🥦 .لبو در نوزادان و کودکان خطر ابتلاء به کم خونی ناشی از فقر آهن را کاهش داده و زردی و هپاتیت را درمان می‌کند 🍊 هضم غذا را بهبود بخشیده و برای درمان یبوست در نوزادان و کودکان مفید می‌باشد.🍎لبو گردش خون در مغز را افزایش داده و باعث تقویت حافظه در نوزادان و کودکان می‌شود.🍓🍇🍉
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محمد طاها مامان محمد طاها ۹ ماهگی
👏 اهمیت فرزندآوری تا این اندازه

⭕️ پروفسور #سیدنی_انگلبرگ در حال تدریس بود که #فرزند یکی از دانشجویان شروع به گریه می‌کند. #مادر_دانشجو قصد دارد فرزندش را به بیرون از کلاس ببرد اما استاد، #کودک را بغل گرفته و به تدریس ادامه می دهد.

⭕️ آوردن و نگهداری از کودک در کلاس‌های اغلب دانشگاه‌های بزرگ جهان آزاد بوده و ارزش اجتماعی فرزند در جوامع غربی به گونه‌ای است که مادران دانشجو مجبور نیستند بین فرزندآوری، فرزندپروری و تحصیلات دانشگاهی یکی را انتخاب کند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نانا مامان نانا ۸ ماهگی
گندم زمان مصرف از ۸ماهگی 🤩
سرشار از ویتامین و مواد معدنیست. به کودک انرژی میدهد؛موجب افزایش هوش او شده همچنین کلروفیل موجود در آن به تصفیه خون کمک میکند.💜

برای تقویت کودکان حتما در وعده های غذاییشان از گندم استفاده کنید.💜
رژیم غذایی مبتنی بر گندم خطر ابتلا به آسم در کودکان را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد.💜
مصرف گندم و شاهدانه به دلیل اینکه شاهدانه حاوی نسبت خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است که برای کودکان بسیار مفید می باشد

و پروتئین و آهن موجود در این ماده غذایی به رشد کودکان کمک می کند.💜

تحقیقات متعدد نشان داده که مقادیر بالای منیزیم و ویتامین E موجود در گندم برای پیشگیری و درمان آسم کودکی مفید می باشد.💜

نان را میتوان با کمی پنیر خامه ای و خرما دست کودک داد و بهش اجازه دهیم خودش طعمش را حس کند تا بخورد .فقط باید مواد غذایی هایی که به کودک میدهیم تست حساسیت بگیریم .🙏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر