سلام من اصلا حالم خوب نیس خیلییی زود عصبی میشیم به حدی که میزنم تو سر خودم چندبار خیلییی میریزم بهم بنظرتون چکار کنم خیلیی میترسم برا بچم اتفاقی بیافته؟؟

عزیزم تا چه مدت استراحت مطلقی؟ هممون این شرایط رو تجربه کردیم من خودمم بعضی وقتا انقد بی قرار میشدم بهم میریختم بیش از حد... خودتو مشغول کن... با گوشی.با تلویزیون.فیلم بگیر نکاه کن.. برا کمر دردت هم تو جات اینور اونور شو.بعضی وقتا هم پاشو تو خونه آروم فقط قدم بزن بعدش دوباره بیا دراز بکش باید سعی کنی خودتو کنترل کنی

عزیزم الان خودتو میزنی فردا پسفردا هم بچتو میزنی خدای نکرده برو پیش روانشناسی مشاوری چیزی