جگر .مغزیجات .عدسی.اسفناج .گوشت قرمز .ران مرغ
برگ،چغندر
قرص اهن،،شیره انگور،چهارشیره،اسفناج،
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.