اگه بارداری ک جیگر اصلا نخور
پسته و اسفناج و جعفری و عدسی زیاد بخور
جگر که نمیشه خورد تو بارداری.در حد مزه کردن و ۱-۲ تکه اشکال نداره.ولی اینکه هر روز یا هر هفته بخوری خطرناکه.
خود دکتر باید بهت بگه چی بخوری یا بهت دارو بده
پسته و اسفناج بخور
نه عزیزم جگر جزو ممنوعیات بارداری ...
بعد از سونو از دکترت بپرس حتما بهت مولتی ویتامین و پیشنهاد غذایی میده
اصلاااااااااااا به هیچ عنوان جیگر نخور
هرروز داخل آب شیره انگور بریز بخور اسفناج بخور
فولیک اسید رو هر شب بخور
صلوات فرستادم برات گلم ایشاالله که چیزی نیست چیزای مقوی بخور ولی ممنوعات نباشه مثل جیگر که ممنوعه توی بارداری
صبحونه شیره اتگور یا ۴ شیره بخور حتما
مغزیحات حتما بخور
اسفناح بخور
حتما سنو هم برو
جگر نخور ضرر داره..بجاش شیره انگور بخور یا موادغذایی که آهن دارن مث اسفناج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.