خانوما امروز ازمایش قند دادم قند ناشتام ۸۲ ولی دوساعت بعدش ۲۰۲ .خیلی بالاس منم ب دکترم تا هفته دگ دسترسی ندارم چیکار کنم؟

یکم رژیم غذاییتو رعایت کن
من دوساعت بعدش ۱۰۹بود دکتر امروز گف خوبه

فقط باید با رژیم غذایی بیاری پایین توی این مدت
قند فقط از میوه ها بگیر که باید بخوری
برنج و نون رو خیلی کمش کن
قند مصنوعی به هیچ وجه

تا زمانی که بری پیش دکترت از نظر خوراکی خیلی رعایت کن بعد غذات کدو و ماست بخور که قندت بیاد پایبن بعد ببین دکترت چی میگه

دوساعت بعد صبحانه خورده بودی؟

عزیزم برو غدد نگران نباش واسه منم بالا بود دارو داد اوکی شد

اره بالاس چيزايي ك قند مصنوعي دارن و اصلا استفاده نكن و مراعات كن

خب ب منشی دکترت زنگ بزن باهاص درارتباط باش! یا از یع ماما همراه مشاوره بگیر