مامانا بیدارشدم دیدم سرم دردمیکنه دماغم کیپه وگلوم میسوزه سرماخوردم فکرکنم .رفتم اب نمک قرقره کردم .چیکارکنم نندازه منو

دیفن هیدرامین قرقره کن ولی قورت نده استامینوفن ساده هم درصورت دردمیتونی بخوری غذای چرب اصلانخوری شلغم بگیربپزبخوروقرقره آب لیموونمک هم عالیه من این کاراروکردم سریع خوب شدم بخور آب گرمم عالی بود

آب نمک زیاد غرغره کن خیلی خوبه

من دیروز احساس کردم آب ریزش بینی دارم و گلوم میخاد بسوزه قرص سرماخوردگی خوردم

اب جوش ابلیمو وعسل،ابمیوه ،مایعات ،سوپ اینا بخور بخور اویشن هم بده

منم دارم میمیرم از این ویروسه😭

عسل. آبلیمو بریز تو آب جوش ولرم بخور جلوی مریصی رو میگیره