نشاسته با آب سرد حل کن بذار رو حرارت یه ذره تفت بده مث فرنی میشه یه ذره نباتم بنداز واسه مزش البته قبلش تحقیق کن نشاسته بد نباشه واسه بارداری
اسپری باید بگیری
عناب خشک بگیر چندتا دونه شو بپز تو اب ابشو بخور...چند بار ادامه بده خوب میشی...شربت عناب هم عالی
سعی کن کافئین نخوری زیاد،مثل چای یا قهوه
سیب بخور،خیلی خوبه، آب لیمو شیرین و پرتقال بخور
داروخانه هم شربت مخصوص بارداری داره،بگیرید و استفاده کنید
شیرگرم وعسل میخورم شلغمم هم خودشو هم ابشو میخورم هم پرتقال بخار پز میکنم میخورم امیدوارم بهتر شیم
اگر هوای خونه مرطوب باشه سرفه هاتون خیلی کمتر میشه
دستگاه بخور سرد توی خونه روشن کنید
شلغم بخورید و بخور بدید
اب نمک مرتب قرقره کنید
منم همینطورم سرفه فقط ولی نه خشک از داروخانه پرسیدم بهم شربت بنفشه باریج داد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.