مامانا میگم من روی پهلوی راستم راحت ترم بخوابم تا پهلوی چپ ب نظرتون اشکالی داره روی پهلو چپ هم میخوابما ولی راست انگاری سبک ترم.. بعضی وقتا بیدار میشم میبینم ب کمر خوابیدم چیکار کنم ک ب کمر نخوابم توی خواب 🥺

دکتر بع من گفت هیچ ایرادی ندارع خودتون اذیت نکنین

بهتره به پهلو باشی حالا فرقی نمیکنیه ولی ترجیحا میگن چپ چون خونرسانی به جنین بهتر الان هفته ات پایین منم هفته شما معمولا راست میخوابیدم یکم که سنگین بشی خودت سمت چپ راحت تر میشی ونفس کشیدنت سمت چپ بهتر میشه موقع خواب یه بالش پشت کمرت بزار ویه بالش بین دوتا زانو اینجوری عادت میکتی که به کمر نخوابی

چپ باشه بهتره ولی راست هم مشکلی پیش نمیاد یه بالشت کوچیک هن لای پات بزار حتما بخواب

طاق باز نباید بخوابی چپ راست فرقی ندارد بابا سخت نگیر منم پهلو راست راحتم
چپ بهترین حالت خواب ولی اصرار به این نوع خوابیدن نیست اونجوری باشه که یه طرفمون فلج میشه😂😂😂😂

پشتت بالشت بزار