سعی کن با روغن زیتونی چیزی ماساژ بدی ،امروز بیشتر استراحت کن
عزیزم باید وقتی طولانی مدت میشینی هر یک ساعت پاشی راه بری یا دراز بکشی .حالا چیزی نیست استراحت کن خوب میشی بخاطر زیاد نشستنه درست میشه
استرس نگیر بهتره توی این هفته ها بخاطر طول سروبکس استراحتتو ببشتر کنی
ن اینکه ۱۴ ساعت سر کار روی صندلی بشینی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.