سلام
من از خواب صبح ک پا میشم کلییی ورم دارم بعد یکم ک بیدارم کار میکنم یکمش فقط میره طوری نیس؟؟ از ورم بدم میاد😭😭

من برعکس شکمم جوری میره تو انگار فک میکنم بچه ای نیست ناامید میشم جای دیگمم ورم نیست

سعی کن نمک غذات رو کم کنی چیز های شور نخور که بیشتر ورم نکنی
من قبل بارداری سایز پام ۳۷ بوده الان اینقدر ورم کردم که شده ۴۰ 😅

ورم ب خاطر اینه ک خون گردش خوبی نداره
مدل خوابیدنتو تغییر بده
پاهاتو بالا بزار
رو کمر نخواب

بیشتر انگشتای دستم