مامانا من ازوقتی زایمان کردم خیلی بی حال و بی انرژی ام اصلا حوصله خودمم ندارم همش ناراحتم تنبل شدم حوصله بچمو ندارم اوایل همش گریه میکردم الان همش پر از خشمم دست خودم نیست خودمم دارم عذاب میکشم همش ازخودم نفرت دارم چرا مادر خوبی نیستم
تو جمع بازبهترم کمتر عصبی میشم کمتر ناراحت بی حوصلم یه روز مامانمو نبینم افسرده شدید میشم چیکار کنم دارم دیوونه میشم🥲 دلمم به شدت به بچم میسوزه با همچین مادری

عزیزم انقدرررررر این حس و حالت طبیعیه ک اصلا نیاز نیست بخاطرش خودت و سرزنش کنی و ناراحت باشی!
حسابی استراحت کن، توی ذهنت حق و بخودت بده که از ی دختر بچه تبدیل شدی به یه مادر و این سردرگمی اولش کاملا عادیه.
وقتی خودت خودت رو دوست داشته باشی، میتونی مادر و هنسر خوبی باشی!!!!
استراحت ک کردی، خودت و ک پیدا کردی بعدش شروع کن برنامه ریزی و زندگیت جدیدت و بپذیر

ممکنه ویتامین دی و اهن بدنت کم باشه ،برو دکتر بگو آزمایش ذخیره آهن و آزمایش خون CBC و ویتامین دی برات بنویسه .اگه هم فک میکنی افسردگی هست برو پیش مشاور چون اگه بمونه ممکنه باعث اختلال رفتاری بشه برات

عزیزم دقیقا منم همینجوری هستم البته من از جمع و جای شلوغ خوشم نمیاد و حوصله هیچکس رو ندارم میخوام برم مشاوره

عزیزم حتمن حتمن برو پیش مشاور احتمالن ویتامین دی و ویتامین‌هات کم باشه

ویتامین بدنت کمه عزیزم مخصوصا ویتامین دی

عزیزم منم بودم به علاوه اینکه خوابم نمیبرد بیشتر داغون میشدم.دکتر قرص ملاتونین داد شبی یکی خداروشکر خیلی بهترم

چرا تو این 7 ماه نرفتی مشاور؟
حتما حتما الان برو حتی برو روان پزشک شاید دارو نیاز داشته باشی