سلام مامانا شما تو شیردهی غذا چیا میخورید؟ من واقعا موندم چی بخورم ک خوب باشه نفخ نداشته باشه ترش نکنم و... ممنون میشم یگید چیا درست میکنید ایده بگیرم؟! هنوز ناهار نخوردم نمیدونم چی بخورم😩😩😩

بعد غذات زیره رازیانه بخور

نمیشه که فقط غذای خاصی بخوری بدنت به همه مواد غذایی نیاز داره حبوبات که میخوای بخوری مثلا نخود لوبیا از سه روز قبل خیس کن .بزار یخچال که خراب نشه روزی دوسه بار ابش عوض کن .سردی هم اشکال نداره ولی حواست باشه بعدش یه چیز گرم بخور ی یا ترشیجات وسالاد هم میتونی هر از گاهی مصرف کنی بچه منم کولیک داره اولش همش سوپ میخوردم ولی الان همه چی مصرف میکنم همینطوری که گفتم دلش دردنمیگیره

منم فقط سوپ میخورم

سردی غذا رو هم میشه زیره حل کرد

سعی کن همه چی بخوری ولی خب حبوباتشو نخور چون همه چی نفخ داره و نمیشه چیزی نخورد چون بچه رو باید شیر داد

من همه چی میخورم دلدرد هم داشته باشه کولیف میدم

من همه چی خوردم ولی کم البته بعد یک هفته

همه چی بخور به غیر سردی و ترشی
غذاهای آشی،کله پاچه سیرابی ،کباب ،گوشت قرمز اینارو بیشتر بخور

من مرغ خونگی میخورم با ابش درست میکنه مامانم برنج میخورم اما چیزای که نفخ داشته باشن نمیخورم

الان استامبولی دارن عدس پلو لوبیا پلو مرع گوشت املت