سلام وقت بخیر خانم ها من از کمر درد دارم میمیرم جوری کی بلند میشم گریم میگیره چیکار کنم از چیه 🤦🏻‍♀️😢

اول بزو دکتر بهت شیاف بده و فقط استراحت کن انشالله م خوب میشی

منم از اول بارداری دارم تحمل میکنم

من رو کم. می‌خوابم کمر درد لگنم میگیره

خب اگ کارسنگین نکردی
یا سرما نکشیده
شیاف داری استفاده کن و استراحت داشته باش ببین چ طور میشی
اگ خوب شد ک هیچی مرتب شیاف استفاده کن اگ نشد حتما برو دکتر

کمرته یا قسمت لگن ت؟