4زیره یا عسل یا نبات
کلسیم و ویتامین دی بخوره
برای پامان عرق زنیان بگیر بعد غذا بخوره آب رو آتیشه ولی خانم باردار نخوره ها گرمیش زیاده خطرناکه ولی برای غیر باردار عالیه
یک قاشق بارهنگ رو تو نصف استکان عرق نعنا و نصف استکان اب یه ربع بجوشونن صبحها ناشتا بخورن تا 40 روز
معده رو تقویت میکنه و گرم میکنه
در طول روز هم 7عدد بادام درختی رو خوب بجوئن مثله آدامس زود قورت ندن شیره شو بمکن قشنگ
دکتر به من فاموتیدین داده هر موقع درد معده دارم یه دونه میخورم
حتی اینترنت هم زدم برای خانم های باردار ضرر نداره
عرق نعنا تو بارداری خوب نیستا
این جور ادما معده های حساسی دارن. همه غذاها بهشون نمیسازه. باید از مصلح اون غذا استفاده کنن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.