من موقعه رابطه اونجوری ام
بخاطر اینه که عضلات کف لگنت ضعیفن
باید تمرینات کگل رو به طور منظم انجام بدی خوب میشی
خوب حالابایدچیکارکنیم??بادکش بیاریم??
عزیزم تمرینات خاص خودشو دارم مثل وقتیکه که جیش داری خودتو سفت کن پنج ثانیه بعد ول کن این حرکتارو چند دقیقه در روز انجام بده
عضلات رحمت ضعیفه تمرین کگل انجام بده گلم تو گوگل بزنی میاره
بهش میگن باد رحمم خیلی عادیه
❤️سلام دوست خوب من❤️
@nokat_bardari
اولین کانال مخصوص دانستنی های اقدام به بارداری 🤰🏻
رژیم دوقلویی👨👩👧👦
رژیم پسر زایی👩👦
دانستنی های چرخه قاعدگی🪢
همچیز درباری کیت و زمان تخمک گذاری🧬
تقویت اسپرم 🦾تقویت تخمک 💪🏻
عفونت واژن 🦠عکس رنگی 🩻
داروهای مجاز💊پوزیشن های مناسب بارداری🫂
نکات مفید اصلاح سبک
و ده ها مطلب مفید دیگر..
تمامی مطالب علمی و معتبر جمع اوری شده از بهترین دکترها🩺
پول به رژیم دکتر نده تو کانال رایگان هست😍
بیا به کانال روبیکا. . .
ایدی کانال 👈🏻 nokat_bardari
میتونی فارسی هم سرچ کنی اقدام بارداری اخه فقط کانال ما برای اقدام😍❤️
چ صدایی میده باد واژن 🤣🤣🤣🤣🤭
اره عادیه
البته موقعه رابطه بد بلندم میشه صداش 😖🤦♀️
من از وقتی ازدواج کردم اینجوریم 🤕
خیلی بی ادبیه روح نمیشه جواب بدم 😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.