برای افزایش شیر چی خوبه بخورم که زود تاثیر بزاره شیر داشته باشم

واسه دختر دمنوش رازیانه واسه پسر دمنوش زیره سبز
آب هویج . کلا آب و اب میوه خیلی خوبه
اب گوشت
برنجتم تا میتونی دمپخت و کته کن .

قرص شیر افزا کپسولش چندتا گیاه قاطی داره

ابگوشت سوپ مقوی ک داخلش قلم بریزی و دلستر واسه افزایش شیرمادر عالیه.

قطره شیر افزا و ماساژ بده سینتو خیلی تاثیر داره

سوال منم هست🥺🥺

دلستر تلخ

برا من دمنوش مستار و آبگوشت و سوپ جو پر سبزی. و ترکیب عسل و 4 مغز تاثیر داره

آب هویج
چای کم رنگ ده دقیقه قبل شیردهی
دوش آبگرم یا کیسه آبگرم بزار روی سینه هات ده دقیقه
بعدش همش ب نی نی بده مک بزنه سینه هاتو خیلی تاثیر داره

قرص شیرافزا
آبگوشت بدون نخود و سیب زمینی
شوربا
کاچی

اگه بچت زردی نداره عرق رازیانه بخور