شوری نخور.مراعات غذایی داشته باش.بازم فشارت.بگیر اگربهترنشده بود باید بری دکتر برای چکاب.
البته اگرپیاده رفته باشی یاگرمت بوده باشه یااسترس داشته باشی هم فشارت میره بالا.من خودم دفعه پیش چون پشت فرمون نشسته بودم فشارم ازنرمالش بالاتربود
وای برا من برعکسه من فقط شوری میخورم ولی بازم فشارم میوفته حالم بد میشه اون روز دکترم فشارمو گرف گف 8 مراقب باش 🤣✋🏻
نمک
شاید پیاده رفتی بخاطر همین منم وقتی پیاده برم میره بالا میگه نیم ساعت میشینم بعد میره پایین خودم فشار دارم یه جا نمیمونه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.