۳ پاسخ

من خداروشكر فشارم اوكيه هميشه ١٢هس ولي دكترم گفت هميشه تو همه غذاهات دوحبه سير باشه بخور خيلي فشارو اوكي ميكنه

خیار
کاهو
کلم
شیر کم چرب
ماست کم چرب
نمک به هیچ عنوان

بزن داخل گوگل مياره ولي چيزهاي ترش معمولا فشار پايين مياره

سوال های مرتبط

مامان جوجو مامان جوجو هفته سی‌ونهم بارداری
مامان ♡آقا مهدی یار♡ مامان ♡آقا مهدی یار♡ روزهای ابتدایی تولد
مامان آریا و آرسین مامان آریا و آرسین روزهای ابتدایی تولد
مامان فاطمه مامان فاطمه روزهای ابتدایی تولد