خانما پادرد شدید دارم از زانو ب پایین ممکنه بخاطر اینکه همش استراحتم باشه ؟؟؟

نه کمبود کلسیم وویتامین د منم اینجور بودم تا هنوز هم همینجورم مکملا رو میخورم یکم اروم میشم باز چندساعت بعدش دردش برمیگرده هرچی ویتامین وکلسیم بچه میخوره

پاهاتو خودت ماساژ بده و حرکت پاشه و پنجه انجام بده تا خونرسانی به پات بهتر بشه

آخ اره منم شب ها موقع خواب پاهام درد میگیره خیلیم پهلوهام درد می‌کنه

طبیعیه منم دارم تا الان بخصوص شبا میاد سراغ آدم

ببخشید بی ادبی نباشهحالا من از قسمت باسن به پایین اونقدررررر درد میکنه انگار تیر خورده