خانم ها چطوری میتونم بچمو از شیر شب بگیرمش خیلی سختمه

ولی خانم هایی که میخوایید روز بهشون شیز بدید بهتره شب بهش بدید روز را قطع کنید..

پستونک بده یا اب یا سه روز سه روز وعده شیر شبشو کم کن مثلا ۶۰ میدادی یک بار ۳۰ تا بده بعد دفعع بعدی باز ۶۰ تا
اول دفعه اولشو کم کن بعد دفعع دومشو ولی دو هفته اینا طول میکشه

منم همین مشکل و دارم خیلی اذیتم از بس مک میزنه حالم بهم میخوره باید مدام یه چیزی بخورم

من که نتونستمو نگرفتم هنوز🥲

باید بگم من هیچی بلد نیستم اخه من یه هفته پیش یهویی گرفتمش

سعی کن بیدار میشع با پستونک
آب
آبمیوه
اینا سرگرمش کنی

شیر خودت میدی؟

قبل خواب خوراکی های پر کالری بده سیرش کن