ناهارشام چی میزارین برابچه هاتون من ک ازدادن غذاهای تکراری خستم

من واس ناهارش عدسی بادال عدس گذاشتم داخلشم فلفل دلمه ای و گوشت بلدرچینو کدو سبزو سیب زمینیو هویچ ریختم


میان وعده هاشم ک میوه میدم

ما خودمون هم غذای تکراری میخوریم همش
کته بده بهش کته مرغ .گوشت .سبزیجات .
انواع کوکو
من دیگ از ۱۱ ماهگی دارم غذا سفره میدم ولی بدون نمک
ک اشتا باشه با غذای ما

اینستا کلی پیج هست که دستور غذایی میزارن

منمممممممم

صبونه فرنی موز فرنی سیب فرنی گلابی
فرنی و سویق
ناهار یا سوپ یا پوره سبزیجات
مبان وعده پوره انواع میوه
شام یا سوپ یا پوره سبزیجات