سلام قشنگا 🥰
من همش فشارم روی ۱۳ ست تجربه دارا بنظرتون ازالان ۱۳ خطرناک نیست فشار شما تو هفته های من چند بودین؟ خیلی نگرانم کرده

۱۳ اصلن خوب نیست حتما فشار داری با دکترت صحبت کن شاید بهت دارو داد

آب زیاد بخور
آلبالوی فریزی و یا خشک هم همیشه تو خونه داشته باش که میاره پایین
تا اطلاع ثانوی هم نمک و شرینیجات مصنوعی و چربی اشباع را حذف کن

سعی کن اب زیاد بخوری و نمکو خیلی کم کنی احتمالا تنظیم میشه چون ۱۳خیلی بالا نیست اکر رعایت کنی میتونی کنترلش کنی

من بارداری قبل دوازده روی هشت ثابت بودم ماه اخر یبارش شدم سیزده گفت بالاهه و مسایل حواشیش الانم مثل قبلم دوازده یبار توی خونه سیزده شدم ک بخاطر سردرد و .. بود ک فهمیدم فشارمه با دکتر تماس باش کمکت کنه

۹ بود

خیلی زیاده عزیزم

والا منک دقیق نمیدونم ولی من بچه اولم اخرای بارداری ۱۳بودم گفت فشارت بالاس توهفته شما نمیدونم بنظرم سوال بگیرین از دکتر

به من قرص متیل دوپا داد میخورم فشارم نرمال شد الان

چندسالته؟اگه ۱۶ هفته ای بنظرم کمی بالاس رعایت کن

عزیزم منم تو هفته های اول هم فشارم بالا بود هم سر درد داشتم ، نمک کامل گذاشتم کنا و آب زیاد خوردم . هرشب یه گریپ فروت خوردم .
خداروشکر خوب شدم تا هفته ۲۰

فشار از الان ۱۳ وای بحال آخر بارداریم چی میشه خیلی میترسم

من ک هفته دهمم رو ۱۴ بود ی بار رفتم دکار ی امپول برام زد دیگ هر چی رفتم برام نزد گف خطرناکه منم همیشع ابغوره و سرکه سیب و غَرا دستم بود چاره دیگ نبود قرصمم نمیدادن دیگ خدارو شکر الان بهترم