سلام مامانا شیر دوش برقی تاثیری داره من شیرم کم شده امکان داره با شیر دوش بدوشم زیاد بشه

من تا دوماه کلی چیز خوردم تا زیاد شده بعد دو سه روز برای رفع یبوست مدام آب خالی و آب ولرم و عسل خوردم ازونور شیرم فوران کرد. اگر مشکل هورمونی اینا نباشه با مایعات و خوردن بچه زیاد میشه.
امتحان کن دو روز پشت هم مایعات بخور. همین آب. زیاااااد بخور. من همه جای خونه اب معدنی کوچک گداشتم که هرجا شیر دادم سریع بخورم. حتی گاهی حین شیردهی با ازین بطری نی دارها میخورم.

شیر محلی و کره محلی هم شیرتو پرچرب میکنه.
آبگوشت و دلستر و عسل و خرما شیرتو زیاد میکنه.کلا تا میتونی غذاهای مقوی و مایعات بخور.

عزیزم راهش فقط اینه مایعات زیاد مصرف کن چای ولرم و کمرنگ اگه شیرین باشه خیلی بهتره.
برو دوش آب گرم بگیر سینه هاتو زیر دوش ماساژ بده و تا جایی که امکانش هست بده بچه میک بزنه.
هیچ چیزی به اندازه میک زدن بچه شیرو زیاد نمیکنه دقیقا مثل شیردوش عمل میکنه.
به جای اینکه شیردوش بخری که هم هزینه داره هم سینه هات اذیت میشن و سلامتیت بخطر میفته میتونی بدی بچت میک بزنه که طبیعی ترین و سالم ترین روشه.

مامان بزرگم ۹ تا بچه ها آورد تجربیاتشم خیلی زیاده منم وقتی شیرم کم شد میگفت فقط بزار بچه ات مک بزنه اینجوری شیرت زیاد میشه غذا هم آبگوشت و سوپ اینطور چیزا بهم میداد واقعن تاثیر داشت

ن گو خوردی الان ب فکر افتادی
الان ک دختر شیر خشکی شد

سبزی ریحان بخور خیلی زیاد . ی چیزی هست عطاری ها دارن بهش میگن گنجه بگیر مثل نشاسته درست کن بخور. ترکیب کنجد و ارده و خرما و شیره خرما شبا عالیه . چای کمرنگ بخور . گوشت گوسفندی ابگوشت کن بخور . آب هویج و آب سیب ب شدت تاثیر داره . قطره شیر افزا واقعا عالیه . مرتب آب و مایعات بخور . بنظرم شیر دوش الکیه بدنت باید تقویت بشه گلی

فرنی بخور شیرا زیاد میکنه نشاسته و شیر

اگر با شیر پرچرب قاطی کنی خیلی بهتر نتیجه میگیری روزی دوبار

پودر گالاکتومید بخور با اب میوه قاطی کن یا با اب
اگر بچت حساسیت نداره
با شیر گاو خاطی قاطی کن بخور
خیلی شیرت زیاد میشه
حتما شیر پرچرب باشه من خواهرم اصلا شیر نداشت خورد اینو سینه هاش سر ریز میشه

سه تا تایپینگ اخرمو بخون میشههه

نه دیگه فکر نکنم