سلام خانوما من فردا صبح میرم برای س زارین 🙂♥️ب امید خدا دعا کنید برام
فقط نمی‌دونم امروز چی بخورم سبک باشه یا ناهار و بخورم شام و نخورم چیکار کنم 😐

به من گفت روز ۲۸ساعت ۸صبح ک میخوای بیای بیمارستان اخرین وعدت ۱۲یا۱شب باشه یا اونموقع ام ی چیز سبک بخور چون قراره بعدشم تا چندین ساعت چیزی نخوری ضعف میکنی.توام ناهارتو خوب بخور واسه شام جوجه یا پروتیین با نون بخور اخر شبم ی سوپی چیزی بخور اگ زود خوردی شامو

شیره گوشت عالیه برای شب قبل زایمان

هم ناهر بخور هم شام . ولی شامو سعی کن غذای دیر هضم نخوری که بعد یبوست نشی .برای فردا هم انجیر خیس خورده و شربت به لیمو ببر و نسکافه .

منم دیشب تخم مرغ ابپز خوردم

سبک باشه

غذای سبک بخور