سلام خانما برای اینکه شیر بیشتر بشه چه چیزایی میشه خورد؟

واسه من که ماکارانی _عدسی_آبگوشت_حلیم رو حجم شیرم خیلی تاثیر میذاره و همچنین مایعات فراوان

سوال منم هست

من ک با دلستر شیرم زیاد میشه و شیر پرچرب

آره دلستر هم شیر و زیاد میکنه ولی نه بیش از اندازه بخوریا

ماکارانی و عدس خیلی نفخ دارن اگه بخورین شکم نی نی نفخ میکنه و از صب تا شب گریه میکنه

بعلاوه اینا دمنوش رازیانه هر روز فقط برای پسردارا هفته ای یکی دوبار