خانوما من تنبلی تخمدان دارم باید چیکار کنم بجز قرص و امپول

شیرینی جات رو کم کن استرس به خودت نده سردی زیاد نخور چیپس پفک خیار گوجه فرنگی مرغ گوشت گاو و دوغ ونوشابه اینا ممنوع من خودم از صد به سی درصد کاهش دادم خوردنشون رو اینارو برامن دکتر گیاهی گفته ومنم تا اونجایی که میتونم جلوشو میگیرم که نخورم در عوضش عسل خرما شیره انگور مایعات و چند نوع دارویه گیاهی مصرف میکنم و خدارو شکر نتیجه شو دیدم برامن دکتر گفته بود که باید از تخمک اهدایی استفاده کنی منم پیش دکتر گیاهی رفتم و الانم داروهاشو استفاده میکنم و اینکه همیشه جوراب پاتون کنین و موقع ظرف شستن پیشبند ببندین اینا مفیده ببخشید که طولانی شد

ورزش . اگه اضافه وزن داری حتمن رژیم بگیر. و زیر نظر پزشک باش

حذف شیرینی جات و پیاده روی

عزیز اگ راهکاری پیدا کردی به مام بگو