سلام عزیزم
طاعات و عبادات قبول
من پسرم به شدت بدغذا شده وقتی ریشه یابی کردم دیدم واقعا من توی تغذیه اصولی پیش نرفتم... میشه ازت یه خواهشی کنم میشه لطفا راهنماییم کنی که الان دقیقا باید چند وعده غذا و میان وعده و شیر بدم... ساعتشو میشه لطفا دقیق بگی بلکه پسرم کمی اشتهاش باز بشه و اینکه پسرم شیر خودمو میخوره و یه قلپ شیر میخوره و میره و باز نیم ساعت بعد طلب شیر میکنه....
و اینکه ممنونتون میشم اگه توی غذاها و میان وعده ها راهنماییم کنید چیا بدم که متنوع باشه براش؟ مخصوصا وعده ی صبحانه

سلام عزیزم روتین غذای بچه هامو توضیح میدم براتون امیدوارم مفید باشه براتون
صبح بچه ها معمولا ساعت ده بیدارن بلافاصله بعد از بیدار شدن یا سرلاک براشون درست میکنم یا تخم مرغ آبپز یا املت بعضی وقتا هم موز له میکنم با مغزیجان و یکم شیر میدم بهشون هر ساعت صبحانه خوردن سه ساعت بعد ۱۵۰سی سی شیر میدم دوباره سه ساعت بعد نهار بچه هام هنوز نمیتونن غذای سفره یا غذای سفت بخورن کته مرغ و گوجه .آبگوشت .چلو گوشت .مرغ و سیب زمینی آب پز .سوپ یکی از اینا رو میپزم واسه نهار و شامشون دو وعده یک غذا میدم دوباره بعد نهار سه ساعت بعد۱۵۰سی سی شیر و بعد شام این وسطا مثلا بعضی وقتا عصر یا شب میان وعده سیب یا موز یا پرتقال میدم بهشون آخر شب هم قبل خواب شیر میخورن و میخوابن
تو تایپک هام هم دستور صبحانه و غذا هست نگاه کنید شاید بکارتون بیاد

بچه ها خیلی دوست دارن روتین داشته باشن یعنی همه چیشون سر ساعت باشه...سعی کن خواب شبش ده تا دوازده ساعت باشه...صبحانه ساعت خاصی باشه...معمولا بلافتصله صبحانه نمیخوان یکمی بهش فرصت بده...غذا هم بذار جلوش خودش برداره...برای خواب روز هم بچه یکساله بهتره یه خواب کوتاه زیر یکساعت قبل ظهر و یه خواب طولانی بیشتر از یکساعت ظهر داشته باشه جوری که قبل حدودای چهار پنج خوابش تموم شده باشه

پس منم زیادشیرمیخوره واقعاکلافه ام غذاهم میخوره هاولی ازشیرخوردن خسته نمیشه هی میخوادکلافه ام نه خواب داره نه چیزی ازخستگی دارم میمیرم

دختر منم شیر خوردنش اونطوره کلافه شدم با مدل شیر خوردنش ، امت برای غذا خوردن یا برنامه کودک میذارم واسش یا یه چیزی دستش میدم مشغول بشه که غذا بخوره ۴ وعده میدم البته ۳ وعده و یه میان وعده باشه