خانم ها میگن بعد سزارین ب خودتون برسید استراحت کنید چرا میگن
بعد ها میفهمی
یعنی چی مگه چی میشه چجوری ب خودمون برسیم چیا بخوریم خب

یعنی استراحت کن
سعی کن نگی مثلا نه باید خودم همه کاررو انجام بدم
سعی کن بزاری کمکت کنن
غذای مقوی بخور و ۴۰ روز به بدنت استراحت بده

اگه استراحت نکنی کمر درد میگیری بعدا دوستم دیسک کمرش گرفته دکتر گفته بخاطر استراحت بعد زایمانه ک نکردی
کار سنگین اصلا نگن ‌حداقل ۲۰ روز اول دراز بکش بعدش ب کارات میرسه کاجی بخور

نمیشه استراحت کرد در اون حد
حتی اگر کسی کمک حالتم باشه بازم خیلی کارارو خودت باید انجام بدی.
و این خیلی سخته.

خودتو اذیت نکن ینی زیاد راحت استراحت کن و چیزای مقوی بخور ۴۰, روز بعد زایمان رو ۴۰ سال ایندت اثر مستقیم داره