سلام مامان ها ک شیر خودتون و میدین چیا میخورین چیا نمیخورین به اینجا میگن لبنیات بده نخف آوره ولی همه میگن ک شیر بخور نمیدونم چی بخورم چی‌نخورم

سلام مشاور شیر دهی به من گفت هیچ محدودیت غذایی نداری هم چی بخور .

من کاهو و خیار نمی‌خورم. زردآلو هم میگن خوب نیست
حبوبات هم دو سه روز خیس کن
من لبنیات میخورم مشکلی نداره. نخوری دندونات داغون میشه

ميوه هارو كنپوت كن بهور
شيرم بدون لاكتوز بخور

همه چی بخور بالاشم عرق نعنا یاکاسنی زیاد حساس نکن بچرو چیزی نخوری ازپادرمیای الان کاهو سبزی ابگوشت شیرتو زیاد میکنه

همه چی میخورم