خیلی جای بخیه هام درد میکنه😭😭😭😭😭
سزارین

اره عزیزم منم ۳ روز زایمان کردم اگه شکم بند داده دکتر روبخیه هات ببند وشیاف استفاده کن تاثیردارد

منم فردامیخام برم برای سزاسترس گرفتم بااینکه تجربه دارم یه بار

مگه نگفتی طبیعی بودی.؟؟؟

عزیزم شیاف دیکلوفناک بزن و سعی کن زیاد نخوابی یا نشینی. درمورد سزارین ک تجربه خودم هرچقدر راه بری سریعتر خوب میشی. سه روز بعد زایمانم ک بری حمام سرحال میشی و آب خودش داروئه اما حتما کامل آبشو خشک کن و بعد سشوار بگیر ک خشک خشک بشه

عزیزم الان بدنت ضعیفه هم درد طبیعی کشیدی هم سزارین
روی درد متمرکز نشو
مرتب مسکن هاتو استفاده کن
نفسای عمیق بکش و سعی کن خیلی زیاد استراحت کنی

🥺🥺نگو منم سه شنبه دیگه سزارین میشم