مامانا یه غذای جدید مقویی بگین واسه پسرم درست کنم خسته شدم از تکراری خودشم دیگ دوس نداره چیزای جدید میخواد ایده بدین 😍😍🫀

کینوا بخر باهاش سوپ درست کن یا همینجور بپز بده بهش

من پنکیک درست کردم استقبال کرد خوشش اومد😍

کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا
کلی ایده ی غذایی
خواستی بگواددکنم

دال عدس +کدو حلوایی +هویج
توت فرنگی
ماهی بخار پز
میگو

ترکیب جوپرک خرما سیب بادام دارچین بذار بپزه
آخرشم میکش

خورشت کرفس.کاچی.سمنو بهش بده. بلدرچین.تخم بلدرچین.