سلام خانوما من هشت هفته ام خوردن ماهی وفلفل سیاه مشکی داره

کسی هست که با مصرف فلفل سیاه داخل غذابراش اتفاقی افتاده باشه

سعی کن مصرف فلفل و ادویه جات تند رو کمتر کنی
و ماهی هم نمی‌دونم از دکترت بپرس چون هرکس یچیز میگه

من فلفل سیاه خیلی زیاد خوردم همه ی غذا هام فلفل بود اما الان کمتر کردم مصرفشو

ممنون

ماهی ک خیلیم خوبع واسه خانمای باردار حداقل هفته ای ی بار باید ماهی مصرف بشه

فلفل سیاه بله خیلی بده
ولی ماهی فقط قزل الا و سالمون میتونی بخوری

من این دوماه کلا دوبار خوردم قشنگ بزا پخته بشه