هیچی عزیزم من چون هم معده درد داشتم هم حالت تهوع پنوپرازول با ب۶ و اندانسترون میخوردم از اول حاملگی ولی همچنان هم دارم مصرف میکنگ
فاموتیدین
چای نبات با عرق نعنا بخور
هر روز ناشتا یه لیوان آب جوشیده ولرم بخور.بعداز یه ساعت صبحانه بخور. معده ت سبک میشه. کلا قبل از وعده غذایی هم میتونی بخور ولی صبح ناشتا خیلی خوبه
شکمتو دور نافتو با روغن کره با روغن زیتون هرچی دمه دستته بگیر چرب کن دایره وار اگه کسی هست بگو برات دایره وار ماساژ بده و آبجوش نبات رو به گرم باشه بخور ایشالله ارامش بگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.