وعده هاتو زیاد کن و فقط تغذیه مقوی داشته باش مثل مغزها و انار (آب انار و زرشک نخور) آواکادو, پرتغال , سیب , به , تخم مرغ کاملا پخته شده , سیرابی
آجيل خام حتما بخور بادوم درختي خام اسفناج داخل تخم مرغ يا ماست بريز بخور
چون قراره ویار داشته باشی وعده هاتو زیاد و مقدارشو کم کن که حالت بد نشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.