۳ پاسخ

وعده هاتو زیاد کن و فقط تغذیه مقوی داشته باش مثل مغزها و انار (آب انار و زرشک نخور) آواکادو, پرتغال , سیب , به , تخم مرغ کاملا پخته شده , سیرابی

آجيل خام حتما بخور بادوم درختي خام اسفناج داخل تخم مرغ يا ماست بريز بخور

چون قراره ویار داشته باشی وعده هاتو زیاد و مقدارشو کم کن که حالت بد نشه

سوال های مرتبط

مامان ماهور مامان ماهور هفته چهاردهم بارداری