۲ پاسخ

میوه و مغزیجات و خرما میدم میانوعده
صبحانه هم عدسی.حلیم.انواع تخم مرغ مث نیمرو و املت و..نون پنیر و گردو وپسته
نون کره و پنیر
نون خامه
اوتمیل گاهی اوقات

تخم مرغ نیمرو
آب پز
فرنی موز و بادام
لقمه های انگشتی پنیر و گردو

سوال های مرتبط