من بچه اولم از ۴۰ هفته منتظر بودم خبری نشد ک نشد،همممممه کارای مفید برا زایمان هم میکردم،از اول بارداریم تحرکم بشدت زیاد و مناسب هفته بارداریم ورزش میکردم ولی درنهایتم ۴۱ هفته و ۴ روز دردم شروع نشد و دیگه دکترم گفت وقتت تمومه و بدون هیچ دردی بستری شدم
رابطه داشته باش
پله بالا پایین بکن
پیاده روی زیاد
ورزشایی ک روی توپ بشینی و خودتو بالا و پایین بکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.