خانوما چهار روزه زایمان کردم فقط ی بار شکمم کار کرده چیکار کنم شکمم کار کنه خیلی نفخ دارم

عزیزم شیاف بیزاکودیل بزرگسالان بگیر بزار
منم همین مشکل رو داشتم دیگه حل شد

کاهو بخور روغن زیتون
سیب
انجیر
الو
روغن حیوانی گاو
همه اینا کمک میکنه بستگی داره کدوم رو بدنت جواب بده

سوپ رقیق بخور
موز و سیب نخور
خاکشیر بریز تو ابجوش بذار ولرم شد بخور ناشتا بخوری آبه رو اتیشه

من اب خیلی میخوردم 🧐البته هنوزم میخورم خیلی تشنم میشه🥲

آب هویج بخور

من مامانم قرص گیاهی سنا داد خوردم رفتم

منم این مشکل داشتم دکتر برام شربت لاکتولوز نوشت

یا خاکشیر با آب ولرم بخور

شربت لاکسی ژل بخور

شربت انجیربخور