خانومایی که پادرد دارین پاهاتون با چه روغنی ماساژ میدین ؟؟ روغن منیزیومم زدین؟؟

منکه روغن زیتون میزنم پاهامو جوراب میکنم شلوار گرم میپوشم کرسی روشن میکنم پاهامو میذارم زیر کرسی گرم بشه

قرص امگا ۳ خوبه بخورم؟

منم خیلی پا دردم اصلا نمیتونم بخوابم چکار کنم به نظرتون

بادام تلخ
روغن منیزیوم نداریم اون قرص منیزیوم هست ک دکتر تجویز میکنه درصورت نیاز