وای تورو خدا بگید من چجوری خواب این بچه رو منظم کنم
دو هفته اس شب بیداره،من روز دیگه همش خوابم ب هیچی نمیرسم کلافه شدم.بدتر از همش اینه ک شیرم هی داره کم و کمتر میشه. پیشتر ک شب می‌خوابیدم تا صبح پر پر میشد😭
به نظرتون عصر تا آخر شب نذارم بخوابه درست میشه؟

هرشب سر یه ساعت مشخص چراغارو خاموش کن و به هیچ عنوان روشن نکن حتی اگه گریه کرد بغل کن آرومش کن صدای سفید بزار اگه گهواره داره بزارش گهواره اگه نه بخوابونش زمین بهش شیر بده یه هفته اینکارو تکرار کن مطمعن‌باش درست میشه فقط اصلا چراغ روشن نباشه تی وی اینام همینطور
صدای سفید پخش بشه و خونتون سکوت کامل باشه برعکسش روزا چراغا روشن و با صدا های عادی تو روز کار کن وقتی روزا خودت میخوابی سکوت میشه اونم روزا بیشتر می‌خوابه
الان مانلی تنظیم شده خوابش دیگه شبا هم کار میکنم بیدار نمیشه مگه واسه شیر که همونجوری خوابیده دوباره بهش شیر میدم می‌خوابه

وای پسر منم همینه، توروخدا فهمیدی به منم بگو

بعضی بچها روز خوابن بعضیا شب خواب ..بعد شش ماه درست میشه گلم

شاید خودت‌بیدار بودی اینجوری شده من تو این ماه رمضونی چون خودم بیدار بودم خواب اینم ریخت بهم