سلام خانوما من هفته ی ۱۳ بارداری هستم .،،تا الان این اتفاق برام‌۳ بار افتاده که حس خفگی دارم از لحاظ روحی ها،،از لحاظ تنفسی هیچ مشکلی ندارم،این حس خفگی نمیذاره شبا بخوابم شبا چراغ اتاقو روشن میذارم تا صب ،،وقتی صبح میشه و هوا روشن میشه میخوابم ،،همش میخوام گریه کنم ..اصلا تا حلا همچین تجربه ای نداشتم و افسرده گی هم نداشتم..این حالت طبیعیه؟؟؟

فکر کنم تا حدی طبیعی باشه. چون بدن داره به شدت با یه سری تغییرات خودشو وفق میده. ولی اگ خیلی اذیت میشی با دکتر صحبت کن یا مشاوره در این زمینه

از تغییرات هورمونی... ولی شاید استرس داری برات مقدوره برو. مشاوره از نظر روانی تخلیه میشی

اره عزیزم تا حدودی طبیعین بخاطر هورمون هاست ولی اگه زیاد شد یا اذیت شدی بهتره با دکتر در میون بزاری