خانومایی که پساری دارین در روز چقدر میشینین ؟؟ زیاد نشستن باعث‌پایین اومدن سرویکس میشه؟؟ مثلا یک ساعت پشت هم میشینین یا کلا باید بخوابیم

من بیشتر تو حالت دراز کشیده ام زیاد که میشینم لگن دردم شروع میشه،سر پاهم که بیشتر از شش دقه مداوم سرپا باشم بازم دردای لگن و پاهام شروع میشه🤦‍♀️درکل وضعیت خسته کنندس...سرویکس شما چند بوده؟

من هم سرکلاژم هم پساری مطلق خوابیدم فقط برا دسشویی بلند میشم

نه بابا من روال عادی روز رو میگذرونم فقط وقتی بیکارم دراز میکشم میشینم زیاد راه نمیرم و یا وایساده باشم تو خونه هستم بیرونم نمیرم