خانما یه سوال شما از زایمان تا الان بخاطر اینکه شیر میدین چه غذاهایی میخورین؟ من همش دارم مرغ میخورم و گوشت پخته سده بدون ادویه و پیاز پیاز سیر دیگه حالم داره بهم میخوره هیچ میوه ای هم نمی‌خورم چه غذاهایی برای مادران شیرده خوبه؟

سعی کن همه چی بخوری بعد عرق نعنا بخور کباب خوبه

من هرچی قبلا میخوردم الانم میخورم بدن کم میاره بخوایی غذا نخوری من همه چی میخورم .دلستر خوبه واسه شیر میگن شیرو زیاد میکنه من خودمو بستم همراه غذام ب دلستر

من که از اولش همه چی خوردوم

بستگی به شرایط بچت داره.
رژیم سخت مال کسیه که بچش رفلاکس و کولیک داره
یکم رژیم برای کولیک
خیلیا هم بچشون مشکلی نداره همه چیز میخورن.

من بدبخت نیز

هرغذایی بخور بد غذاهم دوتاقاشق عرق کاسنی بگیربخور