همین الان غذا نخورد ایقدر عصبی شدم که کاسه پرت کردم یه تو سری هم اروم زدم تو سرش ایییقدر حرص خوردم 🥺🥺
به نام خدا دوتا بند انگشت نون وپنیر دوتا قاشق نودل برا ناهارش دوتا بند انگشت کوبیده خالی برا شام دختر من هیچی نمیخوره وزنش 11کیلو
دختر من تا لنگ ظهر خاب بعدشم ی بشقاب برنج و قرمه عصرونه میوه پرتقال ساعت ۷ ی کاسه شله زرد ساعت ۱۰ هم برنج اخرشبم یه سیب خورد و بعدشم لالا
صبحانه کیک شکلاتی ناهار کیک شکلاتی با من افطار ۲کف دست بربری وپنیر وخیار خورد شام ۴قاشق برنج وخیلی کم مرغ ۲تا لواشک قبل از خواب هم دوباره کیک شکلاتی
پسرم صبح یه دونه تخم مرغ ظهر ۴ تا هویج ساعت سه چند لقمه نون ،غروب یه شیرین عسل چن تا آجیل و یه هویج بعدم دو تیکه سیب چن ساعت بعدم شام
دختر من ساعت 12 دوتا تخم مرغ آب پز خورده
ساعت 4 یدونه کیک
ساعت 6 یدونه خیار و یه لقمه نون خالی😐
ساعت هفت و نیم هم یه کفگیر کوچیک عدس پلو
شبم باز یدونه خیار یدونه هویج و یه نصفه سیب خورده
امروز درست غذا نخورده ولی هر روز تقریبا ۱۰ لقمه کره عسل
ناهار ۱۰ تا قاشق مرباخوری برنج
عصر میوه آجیل دنت بستنی هر کدوم باشه
شام هم ۱۰ قاشق برنج حالا یه روز بیشتر یه روز کمتر
صبحانه ارده شیره
میان وعده شیرینی خونگی
ناهار کوکوسبزی با ماست
میان وعده بستنی
شام کباب کوبیده با نون
صبح ۱۹۰ سی سی شیر خشک
صبحانه نون و کره و عسل
میان وعده میوه نصف موز، نصف سیب، نصف نارنگی
ناهار قیمه با چند تا پر کاهو و ماست
میان وعده عصر اول ۱۵۰ سی سی شیر خشک
دو ساعت بعدش ۵،۶ تا توت فرنگی
ساعت ۸ و نیم شب شام ماکارونی با سس قارچ و مرغ
ساعت ۱۰ مسواک و لالا
مخ منو😅😅
شیرموز خرما.🥰کیک.🥰برنج دمی با ماست. 🥰پرتقال.🥰 بازم برنج😂
اجیل🥰یکم خوراک لوبیا.🥰چیپلت🥰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.