سلام من سه روزپریودیم تموم شد از دیشب اقدام کردم یه شب درمیون حالا ب نظرتون چی بخورم زود بار دار شم

والله من گهواره نوشته ۱هفته دیگه تخمک گذاری هست من دیشب نزدیکی داتشم تا اون موقه ک شوهرم ب نظرتون صب میکنه 😂

منم امروز ۳ روزه که از پریودم گذشته. دکتر به من گفت از روز ۱۱ سیکلت یه شب درمیون به مدت ۱۰ شب اقدام کن. شما تخمک گذاریت شروع شده؟؟ چون من کیت میزارم هنوز تخمک گذاری نکردم و از هر کی میپرسم و طبق برنامه لونا، تخمک گذاریم ۲،۳ روز دیگس

چیزای مقوی مث معجون
خاب کافی
بدون استرس و فکر بارداری
چیزایی ک پریود اوره نخور مث دمنوش زیره و رازیانه و..
از الکل و دود هم دوری کن
تا همین قد اطلاعات داشتم

آووکادو بخور با عسل هم خودت هم همسرت
من قبل بارداری آب هویج
سبزیجات و میوه جات و دمنوش های گرم و چایی ماسالا (البته تو مصرفش نباید زیاده روی کنی )
و آووکادو و گوشت گوسفند خیلی میخوردم
ویتامین هاهم کامل مصرف میکردم
با ی بار اقدامم باردار شدم