سلام ماماناااا
من ۳۴هفته هستم …پاهام وحشتناک ورم کرده با اینکه آمپول هپارین میزنم چون قبلا زدم خیلی ورمم کم کرده بود
نمک استفاده نمیکنم برنج یه وعده و کم میخورم

اگه فقط پاهات هست وهردوپا فکر نکنم مشکلی باشه ولی اگه دست وصورتت هم باشه یه ازمایش برا دفع پروتئین بده

سوپ بخور. شربت درست کن با شیرینی کم بخور. کلا مایعات بیشتر استفاده کن گلم

اگ میتونی پیاده روی کن
مایعات زیاد بخور

بعضیا زیاد ورم میکنن مثل من دیگه آخرشه تحمل کن عزیزم