مامانهای گل شما تو بارداری هفته ای چندبار حموم میرید؟منو انقد ازحموم ترسوندن که زیادنرو واینستا ابو گرم نکن...فعالیتتون درچه حده میشه بهم بگید🙏

پزشک من گفت یه روزدرمیون برو

من‌ یه روز در میون یا گاهی هر روز. هر بار در حد ده دقیقه یه ربع

بارداری دوقلو خیلی پر خطره
بهتره احتیاط کنی
من هفته ای یبار بعضی وقتام ده روز یبار
در حد ده دیقه
بازم بستگی به شرایطت داره

من هفته ای دوباره یعنی خیلی تلاش کنم باز نیم ساعت بیشتر میشه اره میگن آب گرم خوب نیست پلی اگه مشکلی ندار برو نترس

چون دوقلوداری باید خیلی چیزا رعایت کنی عزیزم

من هفته ای ۲_۳بار ولی ۱۰ دقیفه

من تو هفته شما چون خیلی حالت تهوع داشتم و حالم بد بود هفته ای یکبار بیشتر نمیتونستم برم از هفته بیست که خوب شدم هم فعالیتم زیاد تر شده هم حموم شاید هرروز برم بستگی داره به مودم بعضی موقع ها هم تنبلیم میاد برم
ولی من الان فعالیتم زیاد شده تو هفته شما بیشتر استراحت میکردم

من هفته ای یه بار میرم ۱ساعت هم ،طول میدم

هفته دوبار میرفتم هر بار یکساعت

سلام من هفته ای س بار میرفتم. البته ۳۴هفته زایمان کردم ی چهار پایه بزار بشین روش که بهت فشار نیاد

هفته ای دوبار در حد نهایتا یک ربع
استراحت مطلقم

من هفته ی دوتا سه بار ، از اول میرفتم الانم میرم ، اصلا تحمل تعریق ندارم .

من هفته ای یه بار
اونم باید تو حموم بشینم
۱۵_۲۰ دقیقه ای بیام بیرون

من اوایل استراحت بودم هر ده روز یکبار میرفتم حموم اونم اب ولرم نه زیاد گرم الانم ک دکتر اجازه داده هفته ای یبار درحد ده دقیقه یه ربع🥺

عزیزم من استراحت مطلق بودم، غذا و نماز هم به زور بلند میشدم...
حالا هم ببین وضعیت خودت چطوره
من الان استراحت نسبی هستم، هفته ای ۲_۳ بار حدودا اما ۵ دقیقه ای، آب هم بله نباید زیاد گرم باشه

خواهر من کلن ممنوعم اما هروز لباسمو عوض میکنم موهامم یک روز در میون تو لگن میشورم