سلام
کسایی که یبوست داشتن از چند هفتگی رفع شد؟
من هنوز درگیرشم دیگه خسته شدم 😔

کلا تو بارداری این اتفاقا می افته عادیه عزیزم

من برگه زردالو میخورم خیلی خوبه تاثیر داره

هر روز یدونه کیوی بخور

هیچی به اندازه انجیر تاثیر نداره حتما بعد غذا ۲_۳تا بخور

کلا رفع نمیشه همینه 😂 صبح ها ناشتا ی لیوان بزرگ آب ولرم بخور طی روز هم آب بخور ، شیر و کیوی هم خوبه

اب زیاد بخور عزیزم. مخصوصا شبا

روزی چنتا آلو بخور

سلام گلم
من میخام صفحه ی شما رو داشته باشم اما نمیتونم بهت درخواست بدم..
میشه به من درخواست بدی❤

شیر داغ خیلی تاثیر میذاره. خیار و کیوی بخور. آب هم رباد بخور. اگه اوکی نشدی شربت مام بگیر بخور

برگه زرد الو خیس کن تو اب بخور
اب زیاد بخور
توت فرنگی بخور
برنج کم بخور

انجیر خیلی خوبه منم اندسترون خوردم برا حالت تهوع دچاریبوست شدم که انجیر خیلی کمکم کرد کاهو هم خوبه اگه مشکل معده نداری

هر روز دو تا خرما بخور اب بخور بعضی اوقات لواشک و الو بخور

وای من شقاق گرفتم سر دخترم

لواشک بخور

منم درگیرم همچنان اما آلو کمکم کرده یکم

تا تهش هس🥲🤏

من تا سه ماه اول داشتم