ببین 10ساعت ناشتا باش بهترهه چون کمتر باشه احتمال خطاش هست من هشت ساعت ناشتا بودم قندمو بالا زد دوباره فرستادنم ک دیدن ناشتایم کم بودن ده ساعت ناشتا باش بهترهه
من ۸ شب به بعد چیزی نخوردم به جز آب . شامم یه پلو مرغ ساده بود .
ساعت ۸ صبحم رفتم آزمایشگاه
شب که شام خوردی خوابیدی دیگه هیچی نخور تا آزمایش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.